स्वास्थ्य/जीवनशैली

३०० किलो तौल भएकी यि मोटी महिलाले यसरी घटाइन् १०० किलो तौल

३०० किलो तौल भएकी यि मोटी महिलाले यसरी घटाइन् १०० किलो तौल

४ माघ २०७८, मंगलवार ११:०३

एजेन्सी । मोटोपन भएर धेरै मानिसले हैरानि खेप्नु परेको छ । मोटोपना घटाउनका लागि धेरै मानिसहरुले डाइटिगं गरेका हुन्छन । Video Video Video मोटोपना भइसकपछि धेरै मानिसहरु चिन्तामा हुन्छन् तर भारतमा भने एक महिलाले ३०० किलो तौल घटाएर ८६ किलोमा झारेकी छिन। भारतकी ४२ बर्षीया अमिता राजानी नाम गरेकी एक महिलाले ४ बर्षमा.....

सामाजिक सञ्जालमा भनेको भरमा कण्डममा रातो खुर्सानीको चटनी प्रयोग गर्ने चलन तिव्र गतिमा फैलिँदै, डाक्टरहरूले दिए कडा चेतावनी

सामाजिक सञ्जालमा भनेको भरमा कण्डममा रातो खुर्सानीको चटनी प्रयोग गर्ने चलन तिव्र गतिमा फैलिँदै, डाक्टरहरूले दिए कडा चेतावनी

४ माघ २०७८, मंगलवार ०९:३३

सामाजिक सञ्जाल यस्तो प्लेटफर्म बनेको छ । जहाँ हरेक दिन केहि न केहि प्रचलनमा रहन्छ। एकै समयमा, जे पनि छलफल गर्न सकिन्छ। Video Video Video अथवा तपाईले यसरी बुझ्न सक्नुहुन्छ कि यदि तपाईले सोशल मिडियामा कुनै अनौठो कुरा अपलोड गर्नुभयो भने, इन्टरनेटमा आउने बित्तिकै मानिसहरूले यसलाई यति धेरै शेयर गर्छन् कि त्यो भाइरल.....

कतार,साउदी अरब,मलेसियामा काम गरी फर्किएका पुरुषहरु अब बाउ बन्न नपाउने?

कतार,साउदी अरब,मलेसियामा काम गरी फर्किएका पुरुषहरु अब बाउ बन्न नपाउने?

३ माघ २०७८, सोमबार ०१:२५

खाडीको चर्को गर्मीमा श्रम गर्नेहरुको शुक्रकीटमा ह्रास आएको खबर आज अन्नपूर्ण पोस्ट दैनिकले छापेको छ । खाडीबाट फर्कने २०प्रतिशतपुरुषहरुमा शुक्रकीटको गुण र संख्यामा ह्रास आएको परीक्षणहरुले देखाएका छन् । समाचार अनुसार कतार साउदी अरब र मलेसियामा काम गरी फर्केका युवा र तिनका पत्नी परामर्श तथा उपचारका.....

ग’र्भावस्थाको पहिलो महिना कस्तो खानेकुरा खाने

ग’र्भावस्थाको पहिलो महिना कस्तो खानेकुरा खाने

२९ पुष २०७८, बिहीबार ११:१४

ग’र्भावस्थाको पहिलो महिना लगभग हरेक महिला अनजान हुन्छन् । जब मासिक श्राव बन्द हुन्छ, तब मात्र आफ्नो कोखमा ग’र्भ रहेका छ भन्ने भेउ पाउँछन् । यतिबेलासम्म २ देखि साढे दुई हप्ताको ग’र्भ रहिसकेको हुन्छ । ग’र्भधारण गरेको प्रा’रम्भिक तीन महिना एकदमै सावधानी अपनाउनुपर्छ । यसबेला चक्कर लाग्नु, थकान महसुष हुनु.....

तितेपातीले एक घण्टामै यति ठुलो रोगहरु पनि सजिलै निको हुने-प्रयोग गर्ने तरिका

तितेपातीले एक घण्टामै यति ठुलो रोगहरु पनि सजिलै निको हुने-प्रयोग गर्ने तरिका

२२ पुष २०७८, बिहीबार १०:५३

तितेपातीमा धेरै औषधीय गुण हुन्छन् । तितेपाती खाने भन्दा पनि शरिरका बाहिरी अङ्गमा प्रयोग गर्न बढी लाभदायक मानिन्छ । जहाँ तहीँ पाइने तितेपातीमा औषधीय गुण हुन्छ भन्ने कुरा थाहा भए पनि यसको प्रयोगबारे सबैलाई थाहा हुँदैन । तितेपातीको प्रयोगबारे यहाँ प्रस्तुत गरिएको छ । तितेपातीको तेलबाट हाड दुखाइको औषधि,.....

के ‘ग-र्भवती’ महिलालाई स म्बन्ध राख्ने इच्छा हुन्छ ?

के ‘ग-र्भवती’ महिलालाई स म्बन्ध राख्ने इच्छा हुन्छ ?

१९ पुष २०७८, सोमबार १२:५३

याै न स म्प र्क भने पुरुष र महिला दुबैमा चाहिने एक मनाेञ्जन हाे । लगातार यौ न स म्प-र्क गरीरहँदा जब महि ना वारी बन्द हुन्छ र त्यसपछि १०/१५ दिन पछाडि चेकअप गराउँदा ग’-र्भ रहेको जानकारी पाइन्छ । लगातार स म्प-र्क गर्दा ग र्भ-प तन हुन्छ भन्ने हुँदैन त्यसैले यि दुईकुरा नै प्राकृतिक भएकाले ग र्भ अ वस्थामा स म्पर्क.....

कुनकुन विरामीलाई से;क्सले निकै फाइदा गर्छ ?

कुनकुन विरामीलाई से;क्सले निकै फाइदा गर्छ ?

१८ पुष २०७८, आईतवार ०१:५२

मानिसहरु यौन सम्पर्क केवल आनन्द लिनका लागि गरिने ठान्छन् । तर नियमित यौ/न सम्पर्क गर्दा विभिन्न रोगबाट मुक्ति वा फाइदा हुने देखाएको छ । नियमित से’ क्स गर्दा के के फाइदा हुन्छः -टाउको दु’ख्नेः नेशनल सर्वे अफ से’क्सु’अल एटीट्युड्स एण्ड लाइफस्टाइलले गरेको सोधले माइग्रेन भन्ने टाउको दुख्ने रोगका विरामीलाई.....

हास्ने बानी बसाउनुहोस्, करोडौं मूल्यको खुशी मिल्छ !   

हास्ने बानी बसाउनुहोस्, करोडौं मूल्यको खुशी मिल्छ !  

१७ पुष २०७८, शनिबार ०१:०९

हास्नु मानिसको प्राकृतिक स्वभाव हो । हास्न कुनै मुल्य लाग्दैन, बरु यसले करौडौं मुल्यको खुशी भने अवश्य दिन सक्छ ।हासोले मानिस बोल्न नसक्ने कुरालाई समेत भाव बुझाउन सक्छ । मुस्कुराउनु, फिस्स हास्नु, रुञ्चे हासो हास्नु, अट्टहासले हास्नु हासोका विभिन्न प्रकारहरु हुन् । मानिसको अनुहारमा हासोले धेरै ठूलो महत्व.....

पिल्स: कस्ता महिला हरुले प्रयोग गर्न सक्छन् ? कहिले खाने र कसरी ग`र्भ रहन दिँदैन ?थाहा पाउनुहोस्…

पिल्स: कस्ता महिला हरुले प्रयोग गर्न सक्छन् ? कहिले खाने र कसरी ग`र्भ रहन दिँदैन ?थाहा पाउनुहोस्…

१५ पुष २०७८, बिहीबार ०६:४३

काठमाडौं – पिल्स (खानेचक्की) महिलाले प्रयोग गर्ने ग,र्भनिरोधको अस्थायी साधन हो । यो गर्भ,निरो`ध गर्न चाहने महिलाहरुको लागि ज्यादै प्र,भावकारी अस्था,यी साधन हो । पिल्सले कसरी ग,र्भ रोक्छ ? पिल्स चक्की खानाले महिला`को डिम्बा,शयबाट डिम्ब निष्का,सन हुन दिंदैन । पाठे|घरको मुखबाट निस्किने तरल पदार्थ`लाई बाक्लो.....

जाडो भगाउन जाँड रक्सी नखान चिकित्सकको सुझाव, हृदयघात भइ ज्यान नै जान सक्ने

जाडो भगाउन जाँड रक्सी नखान चिकित्सकको सुझाव, हृदयघात भइ ज्यान नै जान सक्ने

१४ पुष २०७८, बुधबार १२:१३

काठमाण्डाै । चिसो समयमा बालबालिका तथा ज्येष्ठ नागरिकहरूको स्वास्थ्यमा असर पर्ने भएकाले विशेष ख्याल गर्न डाक्टरको सुझाव छ । चिसोमा दम, मुटु तथा फोक्सो सम्बन्धी समस्या भएका दीर्घ रोगीलाई जोखिम धेरै हुने भएकाले उनीहरुलाई चिसोबाट जोगाउन डाक्टरले सुझाव दिएका हुन् । चिसोको समयमा तातो न्यानो हुन हिटर तथा.....